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【カラダのくすり箱 更新】
本日は吉田味加コーチがオフィスで座ったままできる「ストレッチ」をご紹介します。
どこか身体がだるい・・・。気がつけば朝から座りっぱなしだったという方はぜひ、実践してみてください。
見て来ました。
懐かしい感じ❗
涙ながら見てしまいました。
おはようございます☀
朝晩の気温が下がって、日中との寒暖差も有りますね。
この時期は体調を崩しやすいです✨
コンディショニングが大切になってきます。
肩や腰の張り疼痛、ご相談ご連絡お待ちしております🙇
#スポーツ外傷 #全身治療 #大和酵素 #ダイヤ工業 #bonbonecheck #コンディショニング
【カラダのくすり箱 更新】
本日は市川コーチよりカラダに良い油を豊富に含む「ナッツ」の魅力についてです。
ぜひ、ご覧ください。
